Friends har fyra regionkontor från norr till söder. Under varje sida hittar du kontaktuppgifter samt lokala events, konferenser, aktiviteter mm.
Region Nord ligger i Umeå och arbetar i Västerbottens län, Norrbottens län, Västernorrlands län och Jämtlands län.
Region Mitt ligger i Stockholm och arbetar i Dalarnas län, Gävleborgs län, Uppsala län, Stockholms län, Södermanlands län, Västmanlands län, Örebro län, Östergötlands län och Gotlands län. Här ligger även Friends huvudkontor.
Region Väst ligger i Göteborg och arbetar i Västra Götalands län, Hallands län, Jönköpings län och Värmlands län.
Region Syd ligger i Malmö och arbetar i Blekinge län, Kronobergs län, Skåne län och Kalmar län.